你觉得在黄石学院的学习，有哪些对后来国外学习和申请特别有帮助的事情?比如 GPA 系统、英语 的系统学习、理科学习的扎实基础、某一位老师的教导，活动参与等。对于学弟学妹，多参加一些校园活动或者社会活动有哪些好处?可以参加一些什么样的活动呢?

对于我来讲最有帮助的事情应该是我在学生会的经历。我曾经在学校的学生会做到了会长这一职位。这个经历让我学会了非常多的东西，比如说领导力、组织能力、策划能力等等。虽然很累，但是现在回想起来是充实的。这也为我申请学校时的文书添了浓墨重彩的一笔。

我也非常感谢理科老师对我们的教导。上了college之后，我发现理科基础是很重要的。在高中的时候，我们数学课学了IB课程，几乎涵盖了上大学后Cal1和Cal2（两节非常难的数学课）的知识点。因此在上这两节课的时候我可以说是不费吹灰之力，非常顺利的以4.0的成绩将这两门课修完了。物理方面我也受益匪浅，虽然我现在的专业是数学，但是我一直也对物理有着兴趣，这归功于我的物理老师史老师，我记得在高中时我们经常一起讨论有意思的物理问题，比如双缝干涉实验，甚至是明朝哲学家王守仁。

在国外上学，成绩如何保持最优呢?

不要偷懒，不要放过任何一个得分的机会。每一次的作业考试都要做到最好。每一门课要学习什么知识，老师的大纲上都写得非常明显。其实你会发现，只要照着书本和大纲好好学到每一个知识点，尽力去做了之后，拿到4.0并不是一件多难的事情。

你觉得英语怎么学习可以效率更高，学习托福有没有什么好的学习方法可以分享?

单词量是最最重要的，没有单词量的基础，不管是听还是读都会变得吃力。因此我的建议是，尽力扩大自己的单词量，这个虽然很难坚持，但是却是最有效的方法。同时对于听力薄弱的同学，我的方法是多与人交流和多听，看电影的时候改成英文字幕，一边听声音一边看字幕会很有效。一定要相信它不是什么困难的事情，要对自己有信心。曾经我的托福听力怎么考都是17分，当我对自己充满信心再去考的时候一下子提升到了27分。

有没有什么好的办法提高自控力和时间利用率?

我的方法是给自己写note，把每一周所有要做的事情都list下来。当我把它们都整理出来之后会发现要做的事情数量很多，每当我做完一件就会划掉。当我觉得累、想偷懒的时候，就会看一眼我的note，看着一个一个task都被划掉会很有成就感，因此就会想着 要不然再完成一件事情吧。

对于现在的初中/高中学弟学妹们的学习和生活，你分别还有哪些建议?

要多接触一些各种各样的课程，不要把自己划在一个范围里。比如曾经我就认为我就是学文科的料，从小学的钢琴也好，画画也好，我貌似都有着比同龄人更高的兴趣和天赋。有一段时间我非常抗拒理科这个东西，我不想以后做一个坐在办公室码代码或者在实验室滴化学试剂的理工女。但事实是当我慢慢接触它，我会发现原来代码也是一个很有意思的东西，做实验也可以让我觉得很新奇。我们现在大概平均年龄也就不到20岁，这个世界还有很多东西等着我们去探寻，所以一定要抓住机会学习新的知识，尝试新的东西。

UCLA简介

加州大学洛杉矶分校（University of California Los Angeles），简称UCLA，位于美国洛杉矶市，是世界著名的公立研究型大学，环太平洋大学联盟和国际公立大学论坛成员。该校是美国申请人数最多的大学，位列2019年华尔街日报、泰晤士高等教育等多家排名的美国公立大学第一，2018年QS毕业生就业力排名世界第二，2018年福布斯最具价值大学排名全美第一。2019-20年度，UCLA位列世界大学学术排名第11U.S. News世界大学排名第14，THE世界大学排名第17，QS世界大学排名第35，USNews美国最佳大学排名全美第20。

截至2017年，UCLA的校友中共有24位诺贝尔奖得主、4位图灵奖得主、3位菲尔兹奖得主、31位麦克阿瑟天才奖得主和7位普利策奖得主。UCLA是互联网的诞生地，并发现了世界首例艾滋病病例。互联网之父温特·瑟夫，YouTube现任CEO苏珊·沃西基，微软首任CTO内森·梅尔沃德，第一位华人宇航员王赣骏，著名导演弗朗西斯·福特·科波拉均毕业于此。