14-18岁的孩子处于青春期阶段,大脑的总量虽然和成人相等,但大脑的发育并未完全成熟,调节能力较差,容易出现强烈的情绪,常为一些小小的成功兴高采烈、手舞足蹈,也会因一些小小的挫折而心灰意冷,恼怒不已。
当前中学生的心理问题主要表现:
◆学习压力感,由学业带来的心理压力,一听说考试等,心里就紧张。——53.09%
◆偏执,偏于固执,总觉得大多数人不可信任,自以为是。——24.07%
◆敌对,经常与人抬杠或有打人冲动。——29.69%
◆人际关系敏感,与人相处,感到别人对自己不友善,不喜欢我;和异性在一起,非常不自在,说话脸红。——37.04%
◆抑郁,精神苦闷、低落,闷闷不乐。对学业、前途、未来没有希望,整日没精打采。——36.11%
◆焦虑、烦躁,总觉着有什么事。——44.44%
◆自我强迫现象,明知没必要做还做。——41.05%
◆适应不良,对学校的生活不适应。不习惯教师的教学方式或不喜欢学校的各项活动。——45.37%
◆情绪不稳定,忽高忽低。——56.48%
◆心理不平衡,他人比自己强或获得了高于自己的荣誉而感到不平衡。——30.56%
本次心理辅导课程得到了同学们的百分百支持。
活动一开始,大家彼此进行了简单的了解。全体成员分别以小组为单位,共设置了“志趣相投”、“团队契约”、“兴趣岛”等活动,并结合短小精悍的视频辅助教学。
看似简单的游戏,却打开了学生的心门,同学们在这样一种“体验式学习”的过程中,增进了彼此间了解,促进了学生自我探索的欲望和热情。每周短短40分钟的时间,同学们纷纷表示受益匪浅。
与此同时,卡迪夫?常州还陆续为家长提供专业的青春期亲子沟通课程,帮助父母们减少焦虑,提高父母们养育自信、自立、快乐的孩子的能力。
在积极投入,坦诚宽容,尊重保密的环境下,心理辅导老师Janie 采用理论解析——情景模拟——角色扮演——实例分析的形式,让家长敞开心扉。