熟悉美国留学的人都知道，SAT/ACT考试为美国大学本科的重要入学考试，SAT是美国美国大学委员会（College Board）主办的一场考试，其成绩是世界各国高中生申请美国大学入学资格及奖学金的重要参考，它和ACT（American College Test）都被称为“美国高考”。现在越来越多的孩子们奔波在刷分的路上，拿到了最终的高分但最后申请之时却没有拿到满意的成绩。那么在现在大家都把分数刷出来的前提下，我们要向去名校要靠什么呢？我个人有以下建议：

　　1. 课外活动，别拼数量！突出亮点！

　　对于中国孩子的课业压力，其实国外大学招生办也有所耳闻甚至抱有同情，但真的不用拼老命地攒一堆“课外活动”塞满简历。

　　换句话说，如果在申请材料里豪迈地说自己花大量时间做过这样那样的课外活动，精彩繁忙得像一线明星赶通告似的，则只可能让招生官生疑——你是如何幸存下来的？难道不上学了吗？对于工作忙碌甚至已经有了家室要兼顾的MBA申请者们而言，更应该突出全职工作中的表现和成绩，无需纠结课外活动的数量。

　　再者，招生官们通常要在一两个月时间内完成动辄上万份申请材料的审阅。有信息显示，他们初审一个申请者全套材料（申请表、成绩单、文书、推荐信等）的时间，也许只有半小时甚至更短。太琳琅满目的课外活动大概只会让招生官们看得头晕，找不到申请者的核心亮点在哪儿。同样道理，对待课外活动，应该forget about数量，care more about质量，用两三个核心亮点加深招生官对你的印象。

　　2. 不追逐 名头有多大，要重视「收获与影响力有多大！

　　这几年，我从不少正准备美国留学申请的朋友那儿听到同一种观点和担忧：

　　“课外活动一定是越高大上的越好。如果能在简历中有那么几项国际级的活动经历，那绝对是锦上添花。即使没有参加过全球闻名的活动，也起码得保证一两项在国内能叫得上名字的。”

　　“可我所在的城市/学校是一个小城市/非顶尖大学，压根没有大城市/北大清华能提供的高级资源和机会。对于大城市的孩子/北清复交的学生，我只能望尘莫及。那些对他们开放的名头很响的课外活动，我根本没有途径争取到参与机会，只能是眼巴巴的羡慕嫉妒恨。”

　　“我的绝大部分课外活动经历是学校里的社团活动，听上去就很无聊，一定没有竞争力……”

　　如果这些想法都成立，那么在课外活动占申请材料很大权重的情况下，来自大城市、好学校的申请者就占据了绝对优势，他们一定会把最顶尖美国大学的录取席位都“掠夺一空”吧？可事实并非如此。很多二线城市的孩子们一样收到了美国名校的录取。

　　所以课外活动，不是一个拼“名头”的游戏。有所谓“高大上”经历的申请者做不到高枕无忧，而仅有所谓“普通无新意”经历的申请者，只要做对了一件事，就有敲开名校大门的机会。这一件事，是用脑用心地对待和参加一项课外活动；是通过课外活动的积极影响来获得成长和进步；是在课外活动中展现能力、创造价值、做出有意义的贡献。

　　简而言之，可以用这几个英语词来概括：Passion（热情）、Dedication（投入）、Growth（成长）、Impact（影响力）。

　　3. 参加课外活动，一定要摒弃功利心！

　　曾有不止一个朋友问我，

　　这个活动会对申请有帮助吗？

　　是参加这个活动好还是那个活动好？哪个更有竞争力？

　　哪些活动最容易impress招生办？

　　……

　　毫不委婉地说，当对待课外活动时有了明显的功利心，就走上了一条有点危险的歪路。

　　参加课外活动，绝不是在还没开始做之前就思忖着如何妆点自己的简历，而是通过认真地投身于几项课外活动，锻炼和提高自己的各方面能力，比如领导能力、沟通能力、时间管理能力、抗压能力、创新能力等，获取学校课堂上得不到的新技能，从而把自己变成一个更出色而富有竞争力的人。

　　课外活动中最深刻难忘的经历往往可以变成打动人的故事，写进申请文书或推荐信里，帮助招生办更全面而生动地了解一个申请者。如果一开始就处心积虑地“筛选”最能讨好招生官的活动参加，一个人就容易变得浮躁而急功近利，从而无法潜心参与到课外活动中、很难真正获得成长和提高，也就没法写出真实饱满的申请材料了。结合前面说过的，课外活动没有好坏之分和等级之别。摒除功利心，认真参与一项或几项课外活动，你一定会获得多方面的收获。

　　那么该如何选择课外活动呢？我自己会综合以下五个方面做出决定：

　　1、有兴趣，有热情

　　这个必须是大前提。如果你对一项活动压根没积极性，参加了恐怕也只会折磨自己、浪费时间

　　2、不能影响学业

　　这个是根本要求。如果因为课外活动的喧宾夺主而导致成绩下滑，实在是得不偿失。任何时候都绝不能怠慢了“校内成绩+标准化考试”这两项硬指标

　　3、能学到东西

　　参加课外活动最大的目标是get到新知识新技能，从而提高自己。没必要花时间在一项不能让你有啥长进的活动上。尝试探索一些有难度和陌生感的领域，也许会让你有意想不到的收获

　　4、已经擅长，或具有熟练掌握的潜力

　　这个也很重要。如果所做的活动完全是自己不擅长的，只会平添挫败感，得不到什么收获。比如，让一个毫无音乐细胞的人去练合唱，只能是浪费他的时间和感情。而让一个极具体育细胞的人去练一项新运动就是个不错的主意，因为凭着天赋、通过练习，他很可能会得心应手地掌握这项运动技能

　　5、能做出成绩、产生积极影响

　　前面提到了，最好能通过课外活动证明自己，并凭借自己的努力对周围的人和事带来积极影响。没有人不希望得到成就感，申请美国大学的同学们也不例外。更何况，在课外活动中取得的成绩还可以是申请文书的最佳素材之一呢

　　总之，“课外活动”完全不可怕，反而可能是申请道路上最充满乐趣和惊喜的一段旅程。抛开功利心，塌心、潜心、专心、用心、走心地参与课外活动，你会让自己变得更优秀，而你的申请材料，也将发光发亮.。